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Método Moller de Bienestar Integral®

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Lecciones Gratuitas

Curso #1
El Arte de Manejar el Estrés


Lección 1
El Arte de Respirar

(19:30 min)
 
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Curso #2
El Arte de Vivir en el Presente


Lección 1
¿Qué es Mindfulness?

(28:40 min)
 
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Curso #3
El Arte de Crecer como Persona


Lección 1
El Arte de Observar

(28:40 min)
 
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