Método Moller de Bienestar Integral®
Cursos
VIDEOCURSOS
¡Con solo 30 minutos diario dedicado a tu bienestar lograrás excelentes resultados!
Con la metodología sencilla y práctica de los videocursos en español del Método Moller de Bienestar Integral® aprenderás todo lo que necesitas para construir tu propio bienestar: gestionar el estrés, vivir el presente y crecer como persona.
De tu parte se requiere paciencia y constancia, y una disposición para probar nuevas experiencias.
Además: Certificado de Asistencia de cada curso
¡LA PRIMERA LECCIÓN DE CADA CURSO ES GRATUITA!
Ver las lecciones gratuitas AQUÍ
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AUDIOCURSOS
Escucha y aprende
Los audiocursos se encuentran en la app de meditación Insight Timer. He sido profesor en este app desde 2016.
Además de ejercicios, meditaciones y música, he publicado 5 audiocursos en español y 3 en inglés.
Tienen una duración de entre 10 a 21 días, con una lección diaria.
¡LA PRIMERA LECCIÓN DE CADA CURSO ES GRATUITA!
