Jan Møller
Lege, psykoterapeut, helsepedagog
Jan møter pasientene sine med empati og genuin interesse. Han møter dem der de er i sin livssituasjon, med en ikke-dømmende og omsorgsfull tilnærming som bygger tillit. Dette skaper et trygt rom hvor de føler seg sett og hørt, og får styrke til å utforske og mobilisere sine indre ressurser for helse og personlig vekst.
Han studerte medisin i Tyskland og fikk legelisens i Norge i 1984. Han har erfaring med ulike teoretiske forståelsesmodeller og praktiske metoder, både innen medisin og psykologi. Etter legestudiet studerte han akupunktur i Norge, Singapor og Spania, samt Gestaltterapi, Systemisk Familieterapi, Holotropisk Pusteterapi og Hypnoterapi i Norge og Venezuela. Han studerte også Yoga, Mindfulness og Meditasjon gjennom flere opphold i India. Han har en holistisk tilnærming til helse og behandling.
Han har omfattende forståelse av og erfaring med mennesker i krise, både familier og individer, samt av psykososial mestring, personlig utvikling og psykisk lidelse og traumer. I tillegg har han fra sin tid i Søramerika erfaring med de terapeutiske virkningene av urtedrikken Ayahuasca og med integreringssamtaler med personer som etter Auyahuasca sermonier har hatt behov for veiledning og terapi. Han er medlem av Norsk Forening for Psykedelisk Vitenskap.
Som livsstilsveileder og helsepedagog har han utarbeidet selvhjelps- og mestringsprogrammer og han har vært foredragsholder på tallrike konferanser og bedriftsarrangementer.
Jan er også musiker, han komponerer og produserer avspennings- og meditasjonsmusikk som han bruker som del av mange programmer og terapier, sammen med egenproduserte mindfulness- og avspenningsøvelser.
Forfatterskap: "Self-Discovery: The Challenging Path to a Fulfilling Life“ (IESA Forlag 2005).
Han har fire barn og flyttet tilbake til Norge i 2018 etter 1år i USA, 7 år i Tyskland, 27 år i Venezuela og 3 år i Panama. I 2018 opprettet han privatpraksis på Lillehammer. I perioden 2022 - 2024 arbeidet han også som terapeut og veileder i Psykisk Helse og Familieteam, Gausdal Kommune.
Jan møter pasientene sine med empati og genuin interesse. Han møter dem der de er i sin livssituasjon, med en ikke-dømmende og omsorgsfull tilnærming som bygger tillit. Dette skaper et trygt rom hvor de føler seg sett og hørt, og får styrke til å utforske og mobilisere sine indre ressurser for helse og personlig vekst.
Han studerte medisin i Tyskland og fikk legelisens i Norge i 1984. Han har erfaring med ulike teoretiske forståelsesmodeller og praktiske metoder, både innen medisin og psykologi. Etter legestudiet studerte han akupunktur i Norge, Singapor og Spania, samt Gestaltterapi, Systemisk Familieterapi, Holotropisk Pusteterapi og Hypnoterapi i Norge og Venezuela. Han studerte også Yoga, Mindfulness og Meditasjon gjennom flere opphold i India. Han har en holistisk tilnærming til helse og behandling.
Han har omfattende forståelse av og erfaring med mennesker i krise, både familier og individer, samt av psykososial mestring, personlig utvikling og psykisk lidelse og traumer. I tillegg har han fra sin tid i Søramerika erfaring med de terapeutiske virkningene av urtedrikken Ayahuasca og med integreringssamtaler med personer som etter Auyahuasca sermonier har hatt behov for veiledning og terapi. Han er medlem av Norsk Forening for Psykedelisk Vitenskap.
Som livsstilsveileder og helsepedagog har han utarbeidet selvhjelps- og mestringsprogrammer og han har vært foredragsholder på tallrike konferanser og bedriftsarrangementer.
Jan er også musiker, han komponerer og produserer avspennings- og meditasjonsmusikk som han bruker som del av mange programmer og terapier, sammen med egenproduserte mindfulness- og avspenningsøvelser.
Forfatterskap: "Self-Discovery: The Challenging Path to a Fulfilling Life“ (IESA Forlag 2005).
Han har fire barn og flyttet tilbake til Norge i 2018 etter 1år i USA, 7 år i Tyskland, 27 år i Venezuela og 3 år i Panama. I 2018 opprettet han privatpraksis på Lillehammer. I perioden 2022 - 2024 arbeidet han også som terapeut og veileder i Psykisk Helse og Familieteam, Gausdal Kommune.
