Manejo del Cambio

Adaptarse constantemente a las nuevas situaciones de la vida, tanto en la vida personal como en el trabajo, no siempre es tan fácil. A menudo provoca malestar en forma de estrés, preocupación, ansiedad y conflictos que nos agotan la energía y nos deprimen y enferman. En el ámbito laboral, la resistencia al cambio es un desafío frecuente que limita la eficiencia y el crecimiento organizacional.
En este curso, consideraremos la "psicología del cambio" que se ocupa de las diversas reacciones humanas en situaciones de adversidad, impredecibilidad y cambio. Los participantes obtendrán una comprensión más profunda de por qué es tan difícil adaptarse a nuevas formas de hacer las cosas y aprenderán estrategias simples e eficaces que le permitirán adaptarse al cambio con mayor confianza y aceptación. Les quedará claro lo importante que es aprender a soltar "lo viejo" para dejar espacio a "lo nuevo" y poder vivir con tolerancia por no saber qué pasará en el futuro.